מדיטציה ליצירת שפע והגשמה עצמית מאת מיטל אלבז לביא     קחו נשימה עמוקה מהבטן… נישפו דרך  האף הניחו ידיים לצדדים והרפו חושו את הנשימות

עוצמת ההתכוונות שבתפילה אנו ילדיו של אלוהים. מאחר ואנו ילדי האלוהים, עליו לדאוג לנו – הוא אבינו. הוא יצר את הבריאה ואנו יצירת הבריאה שלו.

הצעדים שיובילו אתכם להצלחה הנפש משפיעה על תפקוד הגוף. נפש בריאה בגוף פיזי בריא – את זה ידעו ואמרו הרבה לפנינו. מחשבות טובות יביאו לאיזון